Stillen-Blog

Stilleinlagen kannte ich bislang nicht einmal aus der Werbung, denn ich hätte nie auf solche Produkte geachtet. Doch bei meinem ersten Kind war ich wirklich froh, dass es diese praktischen Helferlein gab. Man kann fast sagen, dass bei jeder Stillmahlzeit die gleiche Menge Milch auf der anderen Seite herausgekommen ist. Gut, dass es Stilleinlagen gibt! (Dachte ich damals.) Beim zweiten Kind habe ich meine Brüste “erzogen” und trainiert und keine einzige Stilleinlage mehr gebraucht.

Wie das geht? Sobald die Milch einschießt und diejenige Brust zu rinnen beginnt, an der nicht gestillt wird, mit der flachen Hand für einige Sekunden draufdrücken. Das unterbindet den Milchspendereflex. Manche Frauen bevorzugen es, die Brustwarze der “inaktiven” Brust ganz einfach für einige Sekunden “hochzuklappen”. Wie auch immer, praktisch ist, wenn man als stillende Frau nicht auf Stilleinlagen angewiesen ist und seinen Körper unter Kontrolle hat. Denn nichts ist peinlicher, als oben “auszulaufen”. Von hässlichen Flecken ganz abgesehen, fühlt sich ein nasses Shirt vor allem im Winter auch höchst unangenehm an. Übrigens: Auch zur Menstruation kann man fast ohne Tampons bzw. Einlagen auskommen. Die Gebärmutter ist der perfekte Muskel, was sie nicht zuletzt bei der Geburt unter Beweis stellt.

Auch die monatliche Blutung kann man so steuern und beim Klogang während der “Tage” gezielt “loslassen”. Oftmals verschwinden auf diese Weise Regelschmerzen und Krämpfe von ganz alleine (persönliche Beobachtung).